نقدم لكم من موقع نضوج مقالا متميزا و مفيدا حول أضرار الكركم و الزنجبيل , و أضرار الكركم و الزنجبيل وهدا ما سنجده في هدا المقال تابعوا معنا :
الكركم و الزنجبيل
يُصنف الكركم والزنجبيل أو الكركم كما هو معروف علميًا ، على أنه أحد أفضل أعشاب الزنجبيل المعروفة ، وموطنه الأصلي غرب الهند ، قبل أن تنتشر زراعته إلى أجزاء كثيرة من شرق آسيا ، بما في ذلك الصين وتايوان وباكستان ، ويزرع في بعض الدول الأوروبية وأجزاء أخرى من العالم ، يتميز هذا النبات بقيمته الغذائية العالية ، ومع وجود مواد ذات خصائص علاجية ، فهو أحد الاستخدامات الرئيسية. مجموعة النكهات ، حيث تضفي نكهات لذيذة وألوانًا زاهية على الأطعمة والأطباق المختلفة ، تم إدراجها كأحد العلاجات المقدسة في الطب.
ينمو في المناطق الحارة ، بجانب الكركم ، ينتمي إلى عائلة الزنجبيل وله فوائد كبيرة للصحة الجسدية والفسيولوجية. مزيج من الكركم والزنجبيل يستخدم بشكل أساسي لإزالة الدهون والسمنة ، اخلطي ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم مع ملعقة واحدة من الزنجبيل الطازج ، أضيفي ثلاثة أكواب من الماء لخلطها مع هذه المركبات ، ثم اتركيه حتى يغلي ، وتأكدي من تناوله.
وصفة قبل الوجبات ثلاث مرات في اليوم ماعدا لانقاص الوزن فهذه الوصفة تساعد ايضا في التخلص من الالتهابات ومشاكل الالتهابات ومشاكل الجهاز الهضمي بما في ذلك الغازات وعسر الهضم. تمثل هاتان المادتان عددًا من المضاعفات والمخاطر الصحية لبعض الأشخاص.
اضرار الكركم والزنجبيل
يحظر تناول هذا المزيج على أنواع مختلفة من مرضى السكر لاحتوائه على الكركم الذي يساعد على خفض نسبة السكر في الدم ، لذلك فهو يتعارض مع الأدوية في هذا الصدد ، مما يؤدي إلى انخفاض حاد في السكر ، بينما لا يعتبر الزنجبيل من العناصر الغذائية.
مفيد لمرضى السكر أحد العناصر. لأنه لا يساعد على حرق السكر في الجسم على الإطلاق. يشكل خطرا على صحة المرأة الحامل حيث يعتبر الكركم من أقوى المنشطات الطبيعية للرحم وبالتالي يزيد من احتمالية حدوث الإجهاض ، وفي حالة ظهور مشاكل في المرارة يجب تجنب كل من الزنجبيل والكركم وخاصة بعد الكركم.
يزيد من تكوين حصوات المرارة وانسداد المسار المؤدي إليها. بسبب مكوناته التي تحفز مستويات الأكسالات في البول.
لا ينصح بتناوله قبل الجراحة ويجب تجنبه تمامًا قبل أسبوعين على الأقل من الجراحة ، حيث يزيد الكركم من احتمالية ترقق الدم ويزيد النزيف ويزيد من خطر الإصابة بكدمات مختلفة ، بينما يزيد الزنجبيل من شدة الجراحة والتدهور الجسدي نبضات القلب.
