نقدم لكم من موقع نضوج مقالا حول لماذا يعد ارتفاع ضغط الدم الانبساطي اخطر , و امراض تسبب ارتفاع ضغط الدم الانبساطي فقط , و هل التوتر يرفع الضغط الانبساطي , و أعراض ارتفاع ضغط الدم الانبساطي , و هذا ما ستجدونه في هذا المقال تابعوا معنا :
لماذا يعد ارتفاع ضغط الدم الانبساطي اخطر
تتراوح مستويات ضغط الدم الانبساطي الطبيعي بين 60 و 80 ملم زئبق ، لذا فإن ارتفاع ضغط الدم الانبساطي هو زيادة في الضغط فوق 90 ملم زئبق. تعتبر النغمة الانبساطية عالية إذا تم تجاوز المستوى المطلوب.
وذلك لأن ارتفاع ضغط الدم الانبساطي يمثل حالة أكثر خطورة من مجرد ارتفاع ضغط الدم الانقباضي. يرتبط أو يسبب مرضًا أكثر خطورة ، يمكن أن يكون خطره مميتًا.
يمكن أن يسبب ارتفاع ضغط الدم الانبساطي ما يلي:
- تمدد الأوعية الدموية الأبهري
- عدم التوازن في الأداء الفكري
- نوبة دماغية
- فشل كلوي مزمن
ترتبط تمددات الشريان الأورطي البطني بارتفاع ضغط الدم الانبساطي. وذلك لأن ضغط الدم الانبساطي يرتبط بزيادة مخاطر الإصابة بالاضطرابات المرتبطة بالشريان الأورطي (الشريان الأورطي هو الشريان الذي ينقل الدم من القلب إلى الصدر والبطن ، وهو شريان مهم جدًا). داخل الجسم)
تمدد الأوعية الدموية هي حالة خطيرة. إنه توسع جدران الجزء البطني من الشريان الأورطي. يمكن أن يكون تمزق تمدد الأوعية الدموية قاتلاً.
الإعاقة الذهنية: في كل مرة تتجاوز فيها 90 مم زئبق ، يزداد خطر إصابتك بإعاقة ذهنية. يكون هذا أكثر وضوحًا عند الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 45 عامًا.
حتى الآن ، لم تظهر أي دراسات علاقة مباشرة بين الأداء الفكري ، ولكن علاج ارتفاع ضغط الدم قد يمنع الخلل الوظيفي الفكري.
السكتة الدماغية: ارتفاع ضغط الدم الانبساطي يمكن أن يقلل من تدفق الدم إلى الدماغ. هذا يعني نقص الأكسجين والجلوكوز اللازمين لوظيفة خلايا الدماغ.
يمكن أن تموت خلايا الدماغ في السكتة الدماغية الناجمة عن ارتفاع الضغط الانبساطي. هذا يمكن أن يسبب اضطرابات بصرية أو شلل مثل الرؤية المزدوجة أو العجز الحسي أو الحركي.
مرض الكلى المزمن: الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم الانبساطي معرضون بشكل متزايد لخطر الإصابة بأمراض الكلى المزمنة.
امراض تسبب ارتفاع ضغط الدم الانبساطي فقط
يمكن أن يرتفع ضغط الدم الانبساطي من تلقاء نفسه إذا:
نظام غذائي عالي الصوديوم
بدانة
نقص في النشاط الجسدي
كحول
توقف التنفس أثناء النوم
أسباب الغدد الصماء
النظام الغذائي عالي الصوديوم: من المعروف أن الصوديوم ضار جدًا بالضغط ، وإذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا لتقليل الضغط ، فعليك تجنب تناول الأطعمة المالحة.
السمنة: ترتبط السمنة بزيادة مستويات ضغط الدم الانبساطي وقد تكون موجودة بمفردها
قلة النشاط البدني: إذا كان الشخص يعيش نمط حياة خامل إلى حد ما ، فقد يؤدي ذلك إلى زيادة ضغطه ، وتشير الدراسات إلى أنه يمكن تجنب هذه المشكلة عن طريق ممارسة الرياضة لتقليل ما لا يقل عن 5-7 مم زئبق.
الكحول: يمكن أن يرتفع ضغط الدم إذا كان الشخص مدمنًا على الكحول لفترة طويلة ، وقد يترافق مع انخفاض ضغط الدم الانبساطي.
انقطاع النفس النومي: يُعتقد أنه أحد أسباب الزيادات المعزولة في ضغط الدم الانبساطي. ارتفاع ضغط الدم الانبساطي ناتج عن احتباس السوائل وضيق الكلى.
أسباب الغدد الصماء: قصور الغدة الدرقية هو سبب ارتفاع ضغط الدم الانبساطي بسبب تضيق الأوعية. لا يعد تضيق الأوعية مسؤولاً فقط عن زيادة ضغط الدم الانبساطي ، ولكنه ينتج أيضًا عن إنتاج الألدوستيرون أو هرمون الغدة الجار درقية أو الكورتيكوستيرويدات.
هذه الأسباب وحدها قد لا تسبب زيادة في ضغط الدم الانبساطي. ومع ذلك ، إلى جانب عوامل الخطر التي يمكن أن تسبب ذلك ، فهي:
العمر: قد يمنع تقدم العمر والشرايين الأكثر مرونة الإصابة ، حتى إذا كانت الأسباب السابقة موجودة لدى الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 50 عامًا.
تاريخ العائلة: يزداد إذا كان هناك شخص مصاب في العائلة
حوادث القلب والأوعية الدموية: الإصابات والأمراض التي تصيب عضلة القلب
السكري
قصور الغدة الدرقية: ارتفاع ضغط الدم الانبساطي بنسبة 30٪ المصاحب للعدوى.
مرض الكلية
الجنس: الرجال أكثر عرضة للإصابة من النساء ، 4.5٪ من الرجال مقابل 2.2٪ من النساء. 7
هل التوتر يرفع الضغط الانبساطي
نعم ، يمكن للتوتر أن يرفع ضغط الدم الانبساطي. هذا لأنه يطلق هرمونات تعطل آليات تنظيم الضغط في الجسم.
لا توجد علاقة مباشرة مثل التوتر الذي يسبب زيادة مباشرة في الضغط. ومع ذلك ، يمكن أن ترفع نوبات الهلع من ضغط الدم.
يزيد الإجهاد من معدل ضربات القلب ، وتؤدي هذه الزيادة إلى زيادة الضغط الانقباضي والضغط الانبساطي. بعد انتهاء نوبة التوتر ، يعود الشخص إلى طبيعته ويذهب إلى العمل.
ومع ذلك ، إذا كان الشخص يعاني من ضغوط مزمنة ، فقد يفتقر إلى النوم ، ويهمل صحته ، ويأكل طعامًا غير صحي ، ويفقد توازنه العقلي والديني ، ويلجأ إلى شرب الكحول. كل هذه السلوكيات السلبية يمكن أن تزيد من ضغط الدم الانبساطي. لذلك ، فإن الإجهاد هو عامل خطر لارتفاع ضغط الدم الانبساطي والسكتة الدماغية.
أعراض ارتفاع ضغط الدم الانبساطي
يمكن أن يعاني الشخص من ضغط الدم الانبساطي لفترات طويلة دون أن تظهر عليه أعراض واضحة. قد تكون المشكلة في قراءات الدم فقط ، لكن الأعراض صحيحة 100٪
بعد فترة من ارتفاع ضغط الدم الانبساطي ، قد تظهر الأعراض التالية:
بقع حمراء على العيون
صداع الراس
إذا كانت لديك أعراض قد تشير إلى نوبة قلبية أو سكتة دماغية ، فيجب عليك مراجعة الطبيب على وجه السرعة للتحقق من صحتك ، بما في ذلك:
ألم صدر
صعوبة في التنفس
دائِخ؛
ضعف مفاجئ في الوجه أو الذراعين أو الفخذ
التغييرات في الكلام والرؤية والعواطف
فترة ضعف أو فقدان للوعي
من الحالات الأخرى التي قد يعاني منها الشخص أعراض المضاعفات الناتجة عن ارتفاع ضغط الدم الانبساطي ، مثل أعراض قصور الغدة الدرقية ، والتي ترتبط بشكل أساسي بارتفاع ضغط الدم ، ويمكن أن تعاني من مضاعفات خطيرة قد تؤدي إلى الوفاة إذا تمزق.
