نقدم لكم من موقع نضوج مقالا حول هل سيستمر الاكتئاب مدى الحياة , و الأدوية النفسية غيرت حياتي , و هل يشفي الاكتئاب بمرور الوقت , و معدل الشفاء من الاكتئاب , و هذا ما ستجدونه في هذا المقال تابعوا معنا :
هل سيستمر الاكتئاب مدى الحياة
نعم ، يمكن أن يصاب بعض الناس بالاكتئاب مدى الحياة.
يعاني بعض الأشخاص من عدة نوبات اكتئاب ثم تختفي بعد ذلك. قد يختفي الآخرون نوباتهم وتعود. ومع ذلك ، فإن الاكتئاب مرض معقد وهناك العديد من العوامل التي تؤثر على الاكتئاب وتزيد من حدته. مع الرعاية المناسبة ، يمكن للشخص أن يتخلص من الاكتئاب. حول عندما يترك الشخص الاكتئاب دون علاج. يمكن أن يسبب الاكتئاب مشاكل خطيرة تؤثر على حياة الشخص.
إذا تُرك الاكتئاب دون علاج ، فيمكن أن يؤدي إلى أفكار انتحارية أو شرب الكحول أو إدمان الكحول.
تشمل العوامل التي تساهم في زيادة استمرار الاكتئاب ما يلي:
يعاني من مرض عقلي آخر يؤدي إلى زيادة حدة الاكتئاب
تاريخ عائلي من الاكتئاب
الشخصية ونمط الحياة
الإصابات والصدمات التي تعرض لها الإنسان في الحياة
زيادة التوتر في حياة الشخص
فقدان احد افراد اسرته
عدم وجود دعم اجتماعي من الأصدقاء والعائلة
تستمر نوبة الاكتئاب عادة من 6 إلى 8 أشهر. بعض أنواع الاكتئاب ، مثل الاضطراب العاطفي الموسمي والاكتئاب الشتوي ، تزول بمرور الوقت وتكون قصيرة العمر. يحدث هذا النوع من الاكتئاب ، على سبيل المثال ، في الشتاء ، ويختفي الاكتئاب مع تغير الفصول. ومع ذلك ، يمكن أن يستمر الاكتئاب المزمن. يستمر الاضطراب الاكتئابي المستمر لأكثر من عام.
الأدوية النفسية غيرت حياتي
لأن تجربة الاكتئاب لدى كل شخص تختلف عن تجربة الآخرين. وينطبق الشيء نفسه على بعض الأدوية. تساعد بعض الأدوية في علاج الاكتئاب. ومع ذلك ، قد يكون العثور على الدواء المناسب لعلاج الاكتئاب أمرًا معقدًا وصعبًا.
هناك العديد من الأشياء في الاعتبار.
اليوم ، تروج العديد من الإعلانات للعقاقير النفسية على أنها مسببة للإدمان. لكن في بعض الأحيان يكون ذلك ضروريًا والفوائد تفوق المخاطر
تساعد الأدوية النفسية في التغلب على العديد من العقبات والأعراض المزعجة للغاية للاكتئاب
تتبع الآثار الجانبية والأعراض
الفوائد تفوق المخاطر. يمكن للأدوية النفسية أن تغير حياتك إذا اخترت الدواء المناسب. تذكر أن الأدوية النفسية يمكن أن تسبب آثارًا جانبية وأعراض انسحاب إذا نسيت تناولها.
التغلب على أعراض الاكتئاب: يمكن للأدوية النفسية أن تغير حياتك حرفياً وتساعدك على التغلب على الأعراض المزعجة التي تعاني منها. لا أحد يعرف يومًا تريد فيه أن تكون منخفضًا ولا تفعل شيئًا.
كل هذه الأعراض المزعجة يجب أن تدفعك إلى تناول أدوية نفسية. نظرًا لأن المخدرات ليست سحرًا ، فقد يستمر الشخص في المعاناة من الأفكار السلبية ، لكنها بالتأكيد ستكون أقل حدة مما لو لم يكن يتعاطى المخدرات.
تتبع الآثار الجانبية والأعراض لا أحد يشعر بتحسن منك. لذا اكتب أعراضك على قطعة من الورق أو مكالمة هاتفية واستمر في كتابة ما تشعر به
اكتب ملاحظة قبل موعد طبيبك وأظهرها لطبيبك ليصف لك العلاج المناسب.
هل يشفي الاكتئاب بمرور الوقت؟
يؤثر الاكتئاب على كل شخص بشكل مختلف. لدى بعض الأشخاص ، قد تستمر نوبات الاكتئاب لفترة زمنية معينة. أو يمكن أن يستمر الاكتئاب مدى الحياة. لا تتوقع أن يزول الاكتئاب الحاد من تلقاء نفسه دون علاج. بدلًا من ذلك ، أنت بحاجة إلى متخصص ذي خبرة لتحسين الأعراض التي تعاني منها ، فإذا كان الاكتئاب خفيفًا ، فقد يختفي من تلقاء نفسه دون علاج.
نظرًا لأن كل شخص يعاني من الاكتئاب بشكل مختلف ، فمن الصعب التنبؤ بكيفية تعرض كل شخص للاكتئاب. ومع ذلك ، فإن الاكتئاب الشديد لا يختفي من تلقاء نفسه بمرور الوقت. حتى في حالة الهدوء ، فإن الانتكاسات ممكنة. لذا ، بدلًا من انتظار زوال الاكتئاب من تلقاء نفسه ، راجع اختصاصيًا وابحث عن العلاج المناسب. مثل الأمراض العقلية الأخرى ، يمكن علاج الاكتئاب.
اقرأ عن الاكتئاب لمعرفة المزيد عنه ، فقد يساعدك ذلك في التعرف على تجارب الاكتئاب المماثلة وتحسين قدرتك على التعامل مع المرض.
يجب أن أعمل بجد للتخلص من اكتئابي. هذا سوف يجعلك تشعر بتحسن بدلًا من الجلوس وانتظار الشعور بالتحسن ، قم بتغيير نفسك ، مثل تبني عادات صحية. وتناول الدواء الصحيح. قد يكون هذا صعبًا في البداية. لكن العثور على الطريقة الصحيحة يمكن أن يكون عونًا كبيرًا في رحلة الاكتئاب.
معدل الشفاء من الاكتئاب
من 86.4٪ إلى 90.5٪.
تختلف معدلات الشفاء من الاكتئاب وتعتمد على ما إذا كان الاكتئاب يُعالج أم لا. تقدر بعض الدراسات معدلات الشفاء من الاكتئاب من 86.4٪ إلى 90.5٪ مع العلاج المناسب.
تساعدنا هذه الإحصائيات على فهم الاكتئاب بشكل أفضل.
متوسط العمر للاكتئاب 32
5٪ من الناس في الولايات المتحدة يعانون من الاكتئاب. ومع ذلك ، فإن حوالي 60٪ فقط يتلقون العلاج.
النساء أكثر عرضة بنسبة 70٪ للإصابة بنوبة اكتئاب من الرجال
يبدأ الاكتئاب في سن 32 في المتوسط ، ولكن يمكن أن يبدأ في سن المراهقة. حتى الأطفال يمكن أن يعانون من نوبات الاكتئاب. قد تظهر عليهم أعراض الاكتئاب ، مثل الحزن والتهيج ، والألم الجسدي وفقدان الوزن. نسبة الإصابة بالاكتئاب عند المراهقين هي:
يعاني 1 من كل 8 مراهقين من الاكتئاب
يعاني 1 من 33 طفلاً من الاكتئاب
قد يكون الاكتئاب غير المعالج عامل خطر للانتحار
المراهقون الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و 24 عامًا والذين يعانون من الاكتئاب ، وخاصة الشباب ، هم أكثر عرضة للانتحار.
من المرجح أن يكون لدى الرجال الأكبر سنًا أفكار وسلوكيات انتحارية أكثر من النساء
معلومة أخرى لا يعرفها الكثير من الناس هي أن الاكتئاب غالبًا ما يرتبط بأمراض عقلية أخرى.
ربع مرضى السرطان يعانون من الاكتئاب
يعاني ثلث الناجين من الأزمة القلبية من الاكتئاب
يعاني نصف المصابين بمرض باركنسون من الاكتئاب
50-75٪ من الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الأكل قد يعانون من نوبة اكتئاب
أكثر من ربع المدمنين يعانون من الاكتئاب.
حقائق حول الاختلاف بين الاكتئاب لدى النساء والرجال
النساء أكثر عرضة للاكتئاب من الرجال
تعاني النساء من اكتئاب ما بعد الطلاق أكثر من الرجال
يزيد الاكتئاب عند النساء من خطر الإصابة بالكسور.
