عندما نحب ، غالبًا ما نريد أن نعتني بأحبائنا ، وأن نكون مغرمين بهم ، ونقضي الوقت معهم ، حتى لو كان ذلك صعبًا. نريد أن نهتم بهم ، وأن ندعمهم ، وأن نتواصل معهم.
هناك فرق بين الحب والحب
عندما نكون في حالة حب ، يأخذ الشخص الذي نحبه معظم أفكارنا ومشاعرنا. قد نشعر بمشاعر مختلطة من السعادة و / أو الحزن. قد يكون لقاء شخص تحبه شعورًا غريبًا. الشعور بأحاسيس غريبة في البطن (انظر كيمياء الحب) ، الصفير أو الابتسام ، التلعثم عند التحدث ، الشعور بعدم القدرة على الكلام ، الأشخاص الذين يتحدثون كثيرًا لأنهم خجولون. أو محاولة ترك انطباع جيد. (انظر علامات أولى مراحل الحب).
يحدث الحب من فراغ ، وتقع في حب شخص لا تعرف عنه إلا القليل. يمكن أن يتطور الحب ببطء من علاقة صداقة.
تظهر الأبحاث ما يحدث في الدماغ عندما تقع في الحب. خلص العلماء إلى أن الدماغ ينتج هرمونات معينة ، بما في ذلك الأوكسيتوسين المعروف بهرمون الحب ، والذي يؤثر على عواطف وسلوك العشاق.
في بعض الأحيان ، يحب الناس فقط ممارسة الجنس مع بعضهم البعض بعد الزواج.
أما الحب فهو يتطور على مراحل ويختلف من حالة إلى أخرى. غالبًا ما نجدها تتطور من مشاعر المودة والحب والعاطفة ، ثم إلى العشق والانجذاب الجسدي ، ثم إلى مرحلة الحالم من العاطفة ، وتصبح أعمق وأكثر عقلانية بمرور الوقت ، وأجدها تتطور إلى ارتباطات وتعلقات قوية.
كيف يمكننا معرفة ما إذا كان الشخص الآخر يتبادل الحب ومشاعر الحب؟ يمكننا معرفة ما إذا كان الشخص الآخر مهتمًا بنا عندما لا نكون متأكدين ، ويمكنك اختبار ذلك بعدة طرق. يمكن إرسال الرسائل النصية أو الرسائل عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
كلما تعلمت المزيد عن الشخص الآخر ، ستتمكن من تحديد كيفية التعامل مع هذا الواقع. هل يمكنني الاستمرار؟ هل يمكنك التعايش مع شخصية خصمك؟
بالطبع ، عندما تحب ، من غير المحتمل أن تفقد أحبائك ، لكن في نفس الوقت تحتاج إلى احترام استقلالهم وحريتهم. الحب الحقيقي يعني الثقة الحقيقية ويتجاوز امتلاك من تحب ، حتى لو كنت تشعر أحيانًا بالغيرة (أكثر على الغيرة والتملك)
والأهم من ذلك ، خذ الوقت الكافي للتعرف عليهم بشكل أفضل. إن أمكن ، كن صريحًا مع نفسك ومع مشاعر الشخص الآخر.
لتقع في الحب ، لتحب أكثر
حتى بعد سن البلوغ أو البلوغ ، لا يزال بإمكانك الوقوع في حب شخص ما أو الشعور بأنك “تقع في الحب”. إنه شعور يجعل قلوبنا تنبض بشكل أسرع وربما نشعر وكأننا نطير عبر عالم جميل (انظر المراهقة).
العاطفة أو الحب هو ما تشعر به في بداية العلاقة. في البداية ، ترى فقط الجانب الإيجابي للشخص الآخر. العواطف ، خاصةً إذا كان الشخص الآخر لا يشاركك نفس المشاعر ، أو إذا كانت الظروف لا تسمح لكما بأن تكونا معًا أو تترابطان ، أو إذا كان شكلًا مستحيلًا من الحب. يكون قويًا لدرجة أنه قد يكون صعبًا أو حتى مؤلمة لنا.
خلال هذه المرحلة ، قد تظهر أعراض جسدية مثل الدوخة وآلام البطن والاسترخاء ، وقد تحدث تغيرات نفسية. بعض الناس يبتسمون أو يشتت انتباههم بدون سبب. يحاول العلماء فهم أسباب هذا وما يحدث في الدماغ عندما تكون في حالة حب ، مما يشير إلى أنه يتم إفرازه.
في حالة الحب ، الشوق ، حالة من العاطفة الشديدة ، “برميلك يتدفق عبر النافذة” أو “حب رؤية السكارى مثلنا” هي بداية التطور العاطفي ولا تنتهي بالضرورة بمشاعر عميقة. وليس الحب الحقيقي .
قد يكون ما تشعر به مجرد وهم أو حلم يقظة أو مجرد مرحلة نشعر فيها أنك لم تعد تشعر بنفس الشعور حيال مصدر الحب.
ربما لا يشاركك الشخص الآخر نفس المشاعر العميقة مثلك ، أو أنه عكس ما رأيناه.
ربما تكون مشاعرك مجرد مراحل أو مشاعر انجذاب أو رغبة جنسية ، وعطش عاطفي ، ولا تنتهي بالحب الحقيقي.
وأحيانًا يمكنك الوثوق بقلبك وهذه المشاعر هي بداية حب قوي وقوي يدوم لسنوات.
كلما عرفت المزيد عنهم وعن سلوكهم اليومي ، يمكنك رؤية سلبياتهم وتحديد كيفية مواجهة هذا الواقع. هل يمكنني الاستمرار؟ هل ننهي العلاقة؟ هل يمكنك التعايش مع شخصية خصمك؟
إذا كنا في حالة حب ، فيمكننا أن نأخذ بعض الوقت قبل اتخاذ قرارات كبيرة حتى نتعرف على بعضنا البعض بشكل أفضل. ذهب ، أعمق ، وأكثر استقرارًا ، وأكثر رقة ، نجد أن حبنا ينمو أقوى وأقوى. وأخذنا الحب في الجانب الآخر.
مراحل الحب
الحب بشكل عام يمر بمراحل عديدة. عادة ما يبدأ بمشاعر الانجذاب الجنسي ، تليها مرحلة غامرة من الحب تشبه الحلم ، يليها ارتباط أعمق يتطور بمرور الوقت ويمكن أن يستمر لسنوات أو حتى مدى الحياة.
هل الحب متبادل؟
عندما تبدأ مشاعر الإعجاب والمودة والاهتمام بالشخص الآخر في الظهور ، تظهر الأسئلة التالية. إذا كان مهتمًا بك ، فمن المرجح أنه سيظهر ، لكن إذا لم تكن متأكدًا ، فحاول إيجاد فرصة للتحدث معه.
في مجتمعنا العربي ، نخشى أحيانًا أن يكون لدى الآخرين فكرة خاطئة عنا أو أن يفكروا في ما يقوله الناس أو ردود أفعال أفراد الأسرة أو الزملاء. وحتى إذا كنت متأكدًا من مشاعرك ، فقد لا تعرف كيف عبر عنهم. قد يكون أحباؤنا خجولين أو متحفظين أو يتصرفون أو يتظاهرون بتجنبنا. قد يشعرون فقط بالصداقة معنا ، أو قد لا يشاركوننا نفس المشاعر. هذا الموضوع ليس سهلاً لأنه قد يكون من الصعب التعبير عن مشاعرك خوفا من التجنب.
من أجل فهم مشاعر الشخص الآخر وتغذية مشاعره وتعميق العلاقة ، من المهم التحلي بالصبر واللطف. لا تستسلم مبكرًا إذا لم تستجب لك. قد ترغب في التعرف عليك بشكل أفضل. إذا كان الاجتماع صعبًا ، يمكنك إرسال رسالة على Facebook أو هاتفك المحمول ، أو إيجاد طريقة للشعور بنبض قلب الشخص الآخر دون إحراج أو مقاطعة.
بشكل عام ، إذا لاحظت أن الشخص الآخر يتجنبك أو يظهر علامات عدم الاهتمام بك بعد عدة محاولات ، فمن الأفضل أن تحترم ذلك. احترمه. الضغط والإقناع يضران بالعلاقات على المدى الطويل.
بعد كل شيء ، الصدق يعني تخيل أن شخصًا ما يحبك وليس لديه نفس المشاعر بالنسبة لك ، أو الكذب على شخص ما والحب خوفًا من إيذاء مشاعرهم.هذا التبادل بين شخصين يشتركان في مشاعر معينة هو ما يخلق بالفعل علاقة .
مدح من جانب واحد
في بعض الأحيان – خاصة خلال فترة البلوغ والمراهقة – نقع في حب النساء والرجال الذين لا نعرفهم ، فقد تمر من جانبك ولا تلجأ إليك أو تتخيلها (انظر التخيلات الجنسية).
ربما أنت معجب بكبار السن أو المشاهير أو المعارف. قد نشعر بهذا تجاه الأشخاص الذين لا يشاركوننا نفس المشاعر ، أو الذين لا يدركون طبيعتهم العاطفية أو شخصيتهم أو سلوكهم.
قد يكون شعورًا جميلًا ، لكنه في النهاية سيتصادم مع الواقع ، لذا بدلًا من صنع الأحلام من السراب ، عليك أن تميز بين الواقع والخيال ، ومعرفة مشاعر الشخص الآخر وأنماط تفكيره.
الحب في سن المراهقة
الحب من النظرة الأولى
في بعض الأحيان نقع في الحب من النظرة الأولى ، وأحيانًا نتحرك ببطء ، وأحيانًا نقع في الحب فجأة بعد أن نتعرف على بعضنا البعض. للوهلة الأولى ، لدينا انطباع معين عن الصورة على الجانب الآخر ، أو مضمنة في اللاوعي لدينا ، أو لغة الجسد ، والعينين ، والطاقة ، والروح. مع مرور الوقت ، نتعرف أكثر على الآخر وما إذا كانت هناك بالفعل حالة اتفاق أو تفاهم بين الطرفين (انظر الإعجاب من جانب واحد أعلاه). المرجع).
توأم روح
الشعور بأنهم يفهموننا ، وأنهم يستطيعون قراءة أفكارنا والشعور بها ، وبأنهم يشعرون بأنهم أقرب إلينا روحياً وفكرياً ، وأن لديهم مواهب واهتمامات متشابهة ، أو ما يسمى لدي رفيق الروح.
قد يكون لدينا فقط صداقة أخوية أو شركة أو شيء آخر. قد يكون هذا شريكًا بالمراسلة أو صديقة ، أو صديقًا قابلناه عبر الإنترنت ، أو شخصًا نعرفه ونحبه ، أو صديقًا ، أو شخصًا يشاركنا نفس الاهتمامات.تطور إلى جاذبية.
السيدات الشابات الأعزاء ، أيها الشباب الأعزاء ، احكموا على طبيعة عواطفكم.
تذكر أيضًا أن هناك فرقًا بين التعرف على شخص ما عبر الإنترنت أو خارجيًا ومجرد الحصول على فكرة والعيش معه ورؤيته شخصيًا.
حب عذراء
نقرأ الكثير عن حب العذراء في الثقافة العربية. هذا الحب “الروحي الخالص” ، ويسمى أيضًا الحب الأفلاطوني.
لا يوجد حب بين طرفين إلا على المستوى العاطفي وبطريقة غير جنسية. بمرور الوقت ، قد تتطور إلى علاقة حميمة ، أو قد تبقى في إطار حب بعيد. يدفع الآخرون معتقداتهم أو تربيتهم لإقامة علاقة حب على المستوى الروحي والفكري فقط ، دون التدخل أو التحدث عن القضايا الجسدية والجنسية. يحدث هذا أحيانًا عندما لا تعرف ما إذا كان الشخص الذي أمامك مجرد حبيب أو صديق ، أو إذا كانت العلاقة ستتطور إلى شراكة.
اقع في الحب
إنه مكون ضروري للحميمية والحياة الرومانسية والشراكة الزوجية. لكن الحب والجنس ليسا نفس الشيء. في بعض الأحيان تنجذب إلى أشخاص لا تحبهم.
الحب الحقيقي: التفاهم والانجذاب
كانت معظم علاقات الحب التي كانت قادرة على تحملها هي تلك التي كانت قادرة على التحمل على المستوى الجسدي والعقلي والروحي ، وبعض الناس يخلطون بين الانجذاب الجنسي والحب. يتطلب الحب انجذابًا جنسيًا ، ولكنه يتطلب أيضًا أن تدوم أشياء أخرى (انظر العلاقات) يمارس معظم الناس الجنس بدافع الشغف المتبادل أو الحب أو الانجذاب. لكن الحب ليس مرادفًا للجنس ، والجنس ليس مرادفًا للحب. يمارس بعض الناس الجنس فقط من أجل المتعة الجنسية بدافع الشهوة. لكن معظم الناس يجدون متعة كبيرة في ممارسة الجنس مع أحبائهم.
.
